【新闻】吃什么会导致脱发脱发怎么办脱发原因

发布时间：2021-01-08 10:17:05 阅读：次来源：电动泵厂家

相关阅读：脂溢性脱发怎么治疗对症下药远离秋季脂溢性脱发

吃什么会导致脱发：富含脂肪的鱼类

什么？富含脂肪的鱼类竟然会导致脱发？虽然鱼类对于人类的健康是很好的，但是这些鱼类的汞含量也是非常高的，会导致脱发现象，而且会破坏蛋白质的形成影响身体对于锌的吸收。因此平时最好是少吃剑鱼和鲭鱼。另外每天不要吃超过340g以上的鱼类，并且一周最好是不要食用超过4次。

吃什么会导致脱发：加工过的糖

含糖的食物会导致我们体内的胰岛素水平上升，会导致体内的雄性激素增加导致性激素分泌。而雄性激素会刺激毛囊和导致毛囊收缩，甚至会导致毛囊不会再长出头发。